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| 哇！疯狂一夏的皮肤终于抵挡不住烈日的侵袭，夏日的完结篇还没到来，我就加入了扫黑行动组，扫黑就是扫除身上的斑斑点点呀，没办法，谁让这是白雪公主盛行的年代呢！ 雀斑美人不那么吃香，何况还不是雀斑美人，充其量是雀斑小姐。所以，事关颜面的问题，我怎能沉得住气，看着它们一天天肆无忌惮的在我脸上增多加深，我再也忍受不了了，我得趁早把它们扫除掉，省得它们在我的脸上安了家落了户，那时可就惨了。 漫长的夏日使皮肤干燥、脱皮、粗糙、以及肤色变黑并产生黑斑。大大小小的色斑是烈日留给我们的“纪念”，面对镜子，我渴望除去难看的色斑尽早使皮肤恢复净白。但事实上这是一项急不来得工程且需耐心。因为雀斑的形成是因为遗传或者是日晒形成的结果，而黑斑是因为黑色素分泌不正常，缺乏保养或涂擦不当的保养品，以致皮下黑色素聚集阻塞而形成的；所以，使用护肤品进行协调式的恢复是消除黑斑最好而且简单易行的方法，制订一个除斑扫黑计划并认真遵守每一个护理步骤，是这一季的首要。 一、日晒后的肌肤保养 不得不先提到的问题：日晒后为什么会出现黑斑？ 当健康的皮肤受到外来威胁与伤害时，便启动自我防御机制，皮肤中的酪胺酸，它是促使麦拉宁黑色素活跃增生的一种酵素，当皮肤受到外界伤害时传递给肌肤上皮细胞求救讯号，皮肤细胞中黑色素异常活跃而生成黑斑。这时皮肤上出现的斑点是属于晒后暂时性出现的斑点，并不是因为身体的原因而导致的斑点皮肤，这种晒斑用美白产品加上正确的护肤方法是可以淡化掉的，但你必须有购买美白产品的常识，也就是说你必须搞清哪个是防晒美白产品，哪个是去斑美白产品，它们的用法、用处都是不同的。比如下面的产品概念就是适合除斑用的美白产品： 深层净白霜----不断输送养分给皮肤，同时配合纯维他命C配方，改善雀斑及控制黑色素 超然净白精华----含粘多糖及维他命C配方深入控制不正常的黑色素及淡化黑斑，唤醒缓滞的细胞核 纯美白面膜----则可以有效去除角质层，令美白效果更显著。 买对了产品再加上正确的护理过程，相信去斑是指日可待的事情了。 你每天需要做的护理内容： 1、白天 使用美白清洁液清洁皮肤，需要手法轻柔，要保证将皮肤洗干净，为下一步保养程序打好渗透的基础； 美白化妆水调理肌肤，将化妆水到在手掌心，涂均匀后用双手拍至皮肤完全吸收为止； 美白乳液滋润肌肤，除了美白肌肤以外更能提供肌肤所需氧气和水分，使肌肤回复青春神采； 最后的程序化妆，在脸上薄薄的打上一层滋润粉底，白天的基础皮肤保养就可以了。 2、晚上的护肤步骤 清洁皮肤、化妆水、使用美白修护霜，在晚上皮肤细胞最活跃时给予皮肤最特殊的呵护。 3、三天一次的精华素做法： 美白精华素最好加一些美白退斑雪粉，（可根据产品自行选择）效果会更显著，将精华素和美白退斑粉调匀后，涂在脸上，如果经济条件允许可以用一块纱布粘满美白精华素敷在脸上，20----25分钟，这期间需要保持纱布的湿度。时间到后将纱布揭下就可以放心的睡觉了。 4、一周用一次美白面膜： 需要将皮肤先去一层角质层，然后使用大量的美白精华素拍在脸上使其渗透，用湿纱布敷在脸上，再将面膜刷在纱布上（需要使纱布服帖在脸上），停留20分钟后将纱布揭下用清水将皮肤洗干净，再涂上美白修护霜，可以放心的入睡了。 5、还有一种密集保养方法，就是针对不同问题的皮肤推出的密集产品，这是许多化妆品商家一种较新的保养产品，可以根据你所选用的产品的要求进行皮肤的密集保养，这种保养的手段应是非常快捷的，但是价格也是较贵的。 建议家庭的保养和美容院的保养同步进行会更好，但要注意的是晒后的皮肤较脆弱，在美容院做按摩时的手法一定要轻，需要根据皮肤的具体情况来决定去除角质的时间，并不能按照老套的、程序化的皮肤保养来进行。所以需要慎重的选择保养皮肤的美容院。 二、 除斑的食品和药品 蔬菜、水果含有大量的粗纤维，可促进肠道蠕动，减少肠内毒素积累，避免黑斑产生。菠萝、绿豆、丝瓜等食物是微量元素锰的良好来源，可加强细胞清除自由基的能力。优乳酪、水梨、樱桃等食物含有大量的抗氧化维生素、矿物质，也可以帮助体内细胞清毒。 从食物中可以摄取到的最佳清道夫，就是维他命E。维他命E的抗氧化能力非常好，能够防止受伤等疤痕残留，一旦缺乏维他命E时，由于老化色素（脂褐质）的合成促进，就会增加肌肤斑点、雀斑增加。维他命E含量较多的食品有杏仁、大豆、小麦胚芽等。 适当食用维他命E、C胶丸也可淡化斑点。 三、去斑最好不要采取的方法 当然，去除斑点的手段也有许多种，如：激光、冷冻、电灼、换肤。因为这些去斑方法的后续保养非常的严谨。所以最好不要使用这些强硬的去斑方法，一旦疏忽它会使色斑范围扩大，色素加重。 皮肤的恢复应强调按皮肤自然生长周期来调养，尤其是现在大张旗鼓的所谓换肤是使用反复再生表皮方式进行临时性控制，所以反弹的事件一再发生，许多人深受其害。 这里告诉大家，换肤是属于非常严谨的医疗手段，并不能随便的进行这种皮肤治疗。因为换肤损害了皮肤表面保持水分的屏障----角质层，没有这层屏障保护，皮肤的水分就容易丧失，而不利于皮肤创伤的愈合。 但是在美容修复的过程中，仅仅凭着简单的皮肤日常护理、营养护肤已经不能达到美容修复的效果。因为人体的一些活性物质、酶、细胞生长因子的生成和发挥作用、体内的物质交换都是要在液态的环境中才能完成，因此一定要在换肤以后，使用特殊产品使皮肤能在创面上迅速的形成保护膜。产品中要含细胞生长因子、含bFGF 、EGF等修复成分的化妆品，有效的促进创面修复，为皮肤的创面的修复提供一个适合的修整环境。 这类化妆品与传统的化妆品有着极大的不同，它是在分子水平上对受损细胞进行修复和调整，改善或更新其组织和代谢等功能，促进皮肤细胞的生长，调节细胞中的色素平衡等。再创皮肤的最佳结构和状态。 注意 祛斑勿忘防干燥 干燥型肌肤是雀斑、黑斑的高危险族群，一不小心，就会发现斑点已在脸上形成了。所以此时你一定要将保湿当成是第一要务，以充足的水分让肌肤的自然代谢正常化，就不用担心色素沉淀的问题。如果想要肌肤白皙些，只需在夜晚时多加一瓶美白精华液或是美白晚霜，让肌肤充分吸收营养，隔天起床，一定容光焕发！ 肌肤特别干燥脆弱的你，每周二次的保湿面膜，能让你的肌肤水嫩水嫩的喔！ 小伤也要迅速处理 受伤或被蚊虫叮咬，病原菌会由伤口入侵。为了加以击退，会动员大量的白血球，这时白血球会把活性氧释放到入侵者身上，而周围的细胞也会连带受损，患部跟着发炎，因此要迅速处理伤口。若白血球的工作没做完，就会一直释出活性氧，而留下凶陋的疤痕。即使被蚊子叮咬，为了保护肌肤，也不能够放任不管。要立刻涂抹药物或贴绊创膏，尽早治愈。 睡眠很重要 别忘了充分的睡眠也是非常重要的,因为根据科学实验证明，位于脑部底层的松果腺会分泌出退黑激素。事实上人体内从早到晚都会分泌这类激素，不过以午夜到凌晨3点是分泌高潮.退黑激素对人体有天然的镇定作用，不但可以抵抗神经的消沉和郁闷，而且可以帮助人们入睡，所以在作好各项万全准备的同时，千万别忘充足的睡眠也是同样重要的。 哦！原来去斑并不难，只要按照做，相信在很短的时间里我就能再度拥有水水嫩嫩的净白肌肤了。 |
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